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Il Linguaggio del nostro corpo: impariamo ad ascoltarlo

Noi siamo ciò che pensiamo. "We Are What We Think" appariva scritto sui muri delle città non più di 40 anni fa, opera di giovani writers più o meno consapevoli…
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Le sette regole dell’Arte di Ascoltare – di Marianella Sclavi

  Non avere fretta di arrivare a delle conclusioni. Le conclusioni sono la parte più effimera della ricerca. Quel che vedi dipende dal tuo punto di vista. Per riuscire a…
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Zuccheri, Grassi e Proteine: cosa sono?

Le 3 Classi di Alimenti     Tutti gli alimenti, sia di origine animale che vegetale, appartengono a 3 classi: glucidi (carboidrati, zuccheri) lipidi (grassi) protidi (proteine)   In natura,…
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